紫外線から目を守りましょう☀?【元気イズム整骨院】岩手県奥州市水沢区の整骨院

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紫外線による急性の角膜炎症や、白内障などの病気を防ぐためにも、

眼に入る紫外線に注意したいもの。

「いつも帽子をかぶっているから大丈夫!」と思っていても、

実は紫外線から眼を守れていないんです。

つばの広い帽子でも、カットできるのは20%だけという結果も。

一方、UVカット機能があるメガネやサングラスを着用すると90%程度防ぐことができます。

紫外線は正面からだけでなく、横や後方からも入ります。

できるだけ顔にフィットして、大きめのものを選びましょう。

また、ついつい色の濃いサングラスを選びがちですが、眼に入る光が弱くなるため瞳孔が大きくなります。

そうすると、かえって紫外線が入ってしまうことも。

濃いものを選ぶときは、紫外線カット機能をしっかり確認しましょう。